ООО "Альфаком"

Лицензия № ЛО-77-01-000180

Опасность веганства для костей!

12.04.2021

Немецкий институт, специализирующийся на оценке рисков, провел исследование состояния костей у 36 человек, которые соблюдают смешанную диету, и 36 веганов. Чтобы изучить состояние тканей кости, их плотность, на пяточной кости была проведена специальная процедура – ультразвуковая денситометрия.

Результаты показали, что у веганов в среднем плотность кости ниже, чем у людей из другой группы. Об этом сообщает News-medical.net.

Кроме того, во время проведения анализа в моче и крови были выделены биомаркеры. Цель исследования – определить наличие питательных веществ, влияющих на состояние костей и связанных с питанием. Из 28 характеристик было идентифицировано 12 важных биомаркеров, имеющих взаимосвязь с состоянием тканей кости. Например, витамины В6, А, а также лизин (аминокислота). Показатели этих биомаркеров у веганов были снижены.

По словам исследователей, на здоровье кости влияют такие компоненты, как белок α-Klotho, кальций, йод, а также омега-3 и лейцин. Важную роль также играют магний, тиреотропный гормон, селенопротеин Р, лизин.

При повышенных результатах денситометрии выявлена пониженная концентрация FGF23 – гормона, являющегося фактором роста фибробластов.

Это говорит о том, что в питании веганов меньше веществ, поддерживающих здоровье кости.

Американская ассоциация кардиологов рассказала о рационе, способном предотвратить преждевременную смерть. Каждый день следует употреблять в пищу 5 порций овощей и фруктов. Овощей при этом должно быть 3 порции, с фруктов – 2.

К такому выводу они пришли, проанализировав показатели 100 000 людей, над которыми велось наблюдение в течение 30 лет. Кроме того, были учтены данные, полученные при проведении 26 различных исследований, проведенных на всех континентах, в ходе которых велись наблюдения над 1,9 млн. человек.

Опасность веганства для костей!

<p> Немецкий институт, специализирующийся на оценке рисков, провел исследование состояния костей у 36 человек, которые соблюдают смешанную диету, и 36 веганов. Чтобы изучить состояние тканей кости, их плотность, на пяточной кости была проведена специальная процедура – ультразвуковая денситометрия. </p> <p> Результаты показали, что у веганов в среднем плотность кости ниже, чем у людей из другой группы. Об этом сообщает News-medical.net. </p> <p> </p> <p> Кроме того, во время проведения анализа в моче и крови были выделены биомаркеры. Цель исследования – определить наличие питательных веществ, влияющих на состояние костей и связанных с питанием. Из 28 характеристик было идентифицировано 12 важных биомаркеров, имеющих взаимосвязь с состоянием тканей кости. Например, витамины В6, А, а также лизин (аминокислота). Показатели этих биомаркеров у веганов были снижены. </p> <p> </p> <p> По словам исследователей, на здоровье кости влияют такие компоненты, как белок α-Klotho, кальций, йод, а также омега-3 и лейцин. Важную роль также играют магний, тиреотропный гормон, селенопротеин Р, лизин. </p> <p> </p> <p> При повышенных результатах денситометрии выявлена пониженная концентрация FGF23 – гормона, являющегося фактором роста фибробластов. </p> <p> Это говорит о том, что в питании веганов меньше веществ, поддерживающих здоровье кости. </p> <p> </p> <p> Американская ассоциация кардиологов рассказала о рационе, способном предотвратить преждевременную смерть. Каждый день следует употреблять в пищу 5 порций овощей и фруктов. Овощей при этом должно быть 3 порции, с фруктов – 2. </p> <p> К такому выводу они пришли, проанализировав показатели 100 000 людей, над которыми велось наблюдение в течение 30 лет. Кроме того, были учтены данные, полученные при проведении 26 различных исследований, проведенных на всех континентах, в ходе которых велись наблюдения над 1,9 млн. человек. </p>

Гомеопатический центр Аконит-Гомеомед
Россия
Москва
Москва
Москва, ул. Братиславская, д.21 корп. 1
7 (495) 120-32-73

Подходит ли мне лечение гомеопатией?

После прохождения опроса скидка – 500 р.